Retour
RENFORCEMENT MUSCULAIRE (lundi 19H15)
Ce cours permet de renforcer tous les muscles du corps, via différentes méthodes, plus cardio (endurance musculaire), plus profonds (en gainage), avec ou sans matériels, sans oublier les étirements et assouplissements.
Les cours sont trés variés!
Consultez également
L'association Univers Des Jeunes (UDJ) ...
Quelques animateurs et bénévoles lors des inscriptions du vendredi 5 septembre ...
10 septembre 2025
Pratique de la méthode Feldenkrais
Le mardi de 17h30 à 18h30 ... Apprendre par soi-même, se donner la possibilité de découvrir de...
Bernadette AUGEY
9 septembre 2025 Nouveauté de la rentrée !
Vous cherchez un moment unique à partager avec votre enfant, petit-enfant, neveu ou nièce ?...
Coralie DIRIX
8 septembre 2025 YOGA : nouvelle intervenante, un cours nouveau !
Lundi 18h-19h et 19h15-20h15...Nous avons le grand plaisir de vous annoncer l'arrivée d'une...
Nathalie CHIGNIER
6 septembre 2025